春日井校U15•18 7月25日レポート 正しい動きだしで一歩目を早く‼︎ブレイクアウェイを成功させよう

2021年7月25日(日曜日)

春日井校U15・18コース

7月3回目のGKスクールは24名の選手が参加

テーマ
「フロントダイビング」「ストッピング」
ブレイクアウェイのシチュエーションの中でのフロントダイビングにフォーカスしました
相手選手とボールの状況を観て構えるタイミングとスタートポジションを考える

サイドステップ・クロスステップからかのキャッチング
オーバーハンドキャッチ
アンダーハンドキャッチ
足のスタンスに注意して正しい身体の動かし方を身につけよう

ロック・ストッピング
シュートが速くて手を迎えにいくことが難しい場面で手を真下に落として壁を作ることで自分のプレーエリアにボールを止める

素早くフォーリングでボールをおさえるときもファンブルすることも想定して倒れる方向も大事に

2つのボールを使って
そのままキャッチかポールを回り込んでキャッチするか
動き出しのステップを間違えないようにすることとヤマをはらずに観てから動き出すようにする

フロントダイビング
先に動き出すことに注意して
一歩目の動き出し後ろの足で地面をけることでボールによるスピードを早くする

1対1
コーチからオフェンス側にパスの移動中にGKはどうしなければいけない?
まずはダイレクトシュートに対して構える事を必ず意識する
スターティングポジションの位置を確認
シューターに対してGKがプレッシャーをかけることは大事

シュートコースの幅を狭めるだけではなく相手選手がドリブルやトラップミスなどを狙ってのフロントダイビングにもいけるポジショニングをみつけよう

どのタイミングでアプローチをかけるかシュートを打たれるタイミングで動いていないか?
一つ一つの動作の確認しながら

2対1
ペナ外から相手選手が進入、後ろからDFがきている状況の中で、GKはポジショニングをとり続ける
DFに対してのコーチング
どうしてほしいのかゴールを守るためにしっかりとしたプランニングを一瞬で判断できるようになろう

トレーニング動画

もっと上手くなりたい!! 初心者だけど大丈夫? そんな選手のためのGKスクールです。 興味がある方は下のお問い合わせフォームからご連絡を下さい!!

     

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