名古屋本校U15・18 8月5日レポート DFの裏を突破されても守れるキーパーに‼︎ 予測と立ち位置で判断を間違えない‼︎
2023年8月5日(土曜日)
名古屋本校U15 ・18コース
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8月の2回目のトレーニングの名古屋本校は25名の選手が参加
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テーマは
「1対1」
DFの裏を突破されたシチュエーションをトレーニング
立ち位置の確認と状況に合わせてテクニックが使えるか
自分の距離感で常に戦えるように準備し続けよう
コーディネーションからの
ボールをピックアップ
ハイボール
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フロントダイビング
踏み込みのフォームの確認とつま先の向きをボールに合わせて回り込まないようにダイビングができるようにしよう
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相手選手をいれてのフロントダイビング
リアクションで遅れた相手に対して最短距離でボールを奪えるか
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よくあるのは相手選手を見すぎてボールに対してチャレンジできないことがある
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ブロッキング
アプローチからスタンディングブロック
上手く追い込むことで優位に立つことができる
相手とボールの状況を観て
適切なテクニックで対応できるようになろう
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1対1
身体の向きを利用して相手を角度の無い方へ追い込む
クロスステップからブロッキングがスムーズにできるようにすることで股を抜けるシュートを防ごう
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エックスブロック
GKからボールを配球
ボールの移動中にアプローチ
ファーストタッチの時にシュートに対して構えれるか?
構えるタイミングの確認とラダーステップからタッピングをすることで「出る」決断からアプローチのスピードを早くする
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ボールが身体から離れたら突撃型のエックスブロック
相手の状況を観て判断できるように
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3対1からのライン突破からの1対1
まずはGKはコーチングで味方を動かすこと
スタートポジションの位置に気をつけて突破された状況で一気に間合いを詰めれるか積極的なチャレンジができるかが大事になる
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トレーニング動画
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