春日井校U１５•１８ ９月１８日レポート プルバックの対応‼︎ 深く切り込まれても冷静に対応できる‼︎
２０２２年９月１８日(日曜日)
春日井校U 15•18コース
９月最初のトレーニング
２３名の選手が参加
テーマ
【プルバックの対応】
深くきりこまれた状況からの折り返し
プルバックの対応
様々なシチュエーションを想定してトレーニング。
４グループでアップからスタート
移動スピードを意識して構える
サイドステップ
クロスステップからの
オーバーハンドキャッチ
アンダーハンドキャッチ
ローリングダウン
ダイビング
基本姿勢からジャンプを前後に入れてオーバーハンドキャッチ
重心を後ろにしない着地、次の動作にスムーズにするためには？
クロスからのヘディングシュート
バックペダルから構えるタイミングを意識するようにリアクションタイムをつくることでシュートに反応する時間ができる
クロスハンドを間違えない
ゴール方向にダイビングをするのではなく上にダイビングすることを意識しよう
横からのクロス（グラウンダー）
グラウンダーのクロス
横を通過するグラウンダーのクロスに対して積極的なプレーをする
身体の向きとプレー方向を間違えない
プルバックのシュート対応
深い位置から中央にパス
選手がリバウンダーでシュート
キーパーはゴールに戻りながらシャートを打たれる前に、構えることができるか？そのまま身体を投げ出してシュートを止める
一瞬の迷いがシュートを弾き出すことに成功するのか見送ることしかできないことになるg
トレーニング動画
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