春日井校U12 7月19日レポート ブレイクアウェイ‼︎ インターセプトでピンチを救え

2020年7月19日(月曜日)

春日井校U12コース

スクールが始まる前に去年までのスクール生だったなおたろうが挨拶に来てくれて今いる選手達に話をしてくれました😁 

グランパスでの充実した話をしてくれて今いるスクール生にも良い刺激になったと思います

選手は24名が参加😆

今回のテーマは「フロントダイビング」
ブレイクアウェイのシチュエーションでインターセプトで使う技術
相手の足元からボールが離れた瞬間にボールを奪う

基本技術の確認
オーバーハンドキャッチ
アンダーハンドキャッチ
フォーリング

フロントダイビング
同じく静止球のボールに対して、まずは両膝立ちから
ボールを前においてプレー方向を決めてからフロントダイビング

2人組でボールが出るまで動かない
ボールに近すぎず1番自分が踏み込みやすい場所をまずはみつけよ
胸と太ももを近づけて低い姿勢でボールに近い状態を作ることも大事

ゴムのハードルを使い
より低くダイビングができるように、潜るように飛ぶための意識づけ
身体が下を向かないように正対することを忘れない 

アプローチから構えてボールが離れた所をフロントダイビングでボールを奪う⚽

ここで大事なのは相手とボールをみて判断すること、特に初心者の選手はボール状況に関係なく動き出してしまいがち😅
第1にシュートを意識することを忘れないように😁

相手選手も入って常にシュートを意識しながらパスがでたらフロントダイビングかブロッキングやエックスブロックなどの技術を使ってゴールを守ろう❗❗

最後は2対1+GK
数的不利な状況だからこそコーチングが大事
移動のステッピングとシュートに対して構えることの確認をしながら
でもチャンスがあればミスをおそれずに積極的にチャレンジ

トレーニング動画

もっと上手くなりたい!! 初心者だけど大丈夫? そんな選手のためのGKスクールです。 興味がある方は下のお問い合わせフォームからご連絡を下さい!!

     

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