瀬戸校U１２ ７月１６日レポート １対１構えるタイミングと相手との距離感の詰め方で勝負が決まる
２０２１年７月１６日（金曜日）
瀬戸校U12コース
７月最後のトレーニングは２２名の選手が参加👍
テーマは「１対１」
選手も理解していないままプレーをしてしまっている🤔
どのタイミングで構えるかにフォーカスしてトレーニングをしました
まずは2人組でアップから
コーンバーを利用して基本技術の確認
オーバーハンドキャッチ
アンダーハンドキャッチ
スタンディングブロック
シュートコースを消すため身体を大きく見せるにはどうすればいいか
つま先・手の向きなど細かいところまでフォームを台形で意識する
４グループで
スタンディングブロック
ブロックを作るタイミングは？
手の位置はどこに？
シュートを優先順位に考えることで構えるタイミングと質を上げていきたい
ボールの移動中に寄せてから、ボールを動かしてシュートに対して身体を運んでブロッキング
相手がボールに触る時にシュートに対して準備ができているか？
ミスを見逃さずチャレンジできているか？
を確認👍
２対１+GK
味方へのコーチング
数的不利のなか上手く味方を動かしゴールを守る
どちらに追い込むのかプランニングをしっかり考えながら守備をすることができるようになればよりゴールを守れる😆
トレーニング動画
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