名古屋本校U１５•１８ １１月５日レポート 高いシュートはもう見送らない‼︎ 上に跳ぶダイビングを身につけて粘り強く守る‼︎
２０２２年１１月５日（土曜日）
名古屋本校U15・18コース
11月1回目のトレーニングは２５名の選手が参加してくれました
テーマは「高いシュートへの対応」
幅ではなく高いダイビングの動作を身につけてコースギリギリのシュートを弾き出す!!
ポジショニング修正と身体の向きも意識して相手が打ちにくい状況を作る
プレジャンプからの反発力を利用してステッピングの移動スピードを早くする
スピードを意識することと構えるタイミングが重要
リカバリーから連続シュートストップ
起き上がりの途中から同方向へのダイビング
足を巻き込むことでプレー方向に身体を向けて踏み込んでダイビングができる
逆方向への移動も南米式を使い最短で移動
2回目のグラウンダーのシュートに対してのプレー方向
最短距離で難しいシュートを止めにいく
コーンにタッチしてからディフレクティング
高いシュートに対して横に飛んでしまうシュートがよく見られたので、高さを合わせてシュートを防げるように
倒れたの状態から身体を起こしてからのディフレクティング
逆足を引き上げてけることでさらに伸びのあるダイビングにする
シュートストップ
ジャンプ台を利用して頭を越えるシュートに対して正しいポジショニングと身体の向きでダイビングで弾く
シュートストップ
実際に選手がシュートをうって
キーパーは前後のポジショニング修正と構えるタイミング、状況に合わせたプレーができるように、ギリギリのシュートも最後まで諦めずにプレーしよう
トレーニング動画
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