瀬戸校U１２コース　１月レポート

2024年1月瀬戸校U12コース

1月の瀬戸校は計２４名の選手が参加してくれました

1月12日
テーマ「低いダイビングフォームを身につける」

低いシュートを止めるために、ダイビングフォームを意識すること
身体をシューターに正対することで脇の下を抜けることを防ぐ

身体の前でボールを押さえることで最短距離でシュートをチャレンジできる
キーパーになる

トレーニング動画

1月26日
テーマ「アンダーハンドキャッチの種類を増やす」

グラウンダーのシュートを安定感のあるキャッチで止める
ためにはどうすればいいのか

正しいフォームの確認と修正
シュートのスピードに合わせてテクニックを使い分けれるように
無意識に身体が動くまで反復練習しかない

トレーニング動画