春日井校U12コース 1月レポート
新年1月の春日井校は計28名の選手が参加
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-59-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-60-630x355.jpeg)
1月8日
テーマは「グラウンダーのシュートストップ」
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/E909FB73-3A55-4134-9176-250A6697541B-630x355.jpg)
低いシュートに対して反応が遅れて触ることができない部分にフォーカスしてトレーニング
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-61-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-62-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-63-630x355.jpeg)
ダイビングフォームと身体の向き3点で止めることを意識してシュートを止める
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-64-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-65-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-66-630x355.jpeg)
1月22日
テーマは「倒れてからのリカバリー」
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/A5C8F223-41C7-40FA-8DBC-B2F81942025D-630x355.jpg)
前回低いシュートに対してグラウンダーのローリングダウンをトレーニングしたので本日のトレーニングはシュートを止めたあとの起き上がり方を身につけてもらう
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-67-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-68-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-69-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-70-630x355.jpeg)
無駄な動作を削ぎ落としてダイビングまでの動作をスムーズに
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-71-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-72-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-73-630x355.jpeg)
どこに重心をもってくればスピードが上がるのか全員で確認してチャレンジしました
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-74-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-75-630x355.jpeg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2023/01/AF0481EA-306B-476B-B2FA-5680D7F956BF-630x355.jpg)
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2022/06/DB4D4ADB-91E1-4B09-B508-06CCC9BF44D7.png)
もっと上手くなりたい!! 初心者だけど大丈夫? そんな選手のためのGKスクールです。 興味がある方は下のお問い合わせフォームからご連絡を下さい!!
![](https://ngks2015.com/wp-content/uploads/2024/02/GPTempDownload-76-630x355.jpeg)