名古屋校U１５・１８ ４月３日レポート プランニングを持ってゴールを守ろう
2021年４月３日（土曜日）
名古屋校U15・18コース
新年度初回のトレーニングは新U13の選手や体験の選手も含めて30名の選手が参加
テーマは「ブレイクアウェイ」プレーを切断する。どのようにしてゴールを守るのかテクニックはフロントダイビング・ブロッキングをトレーニング。待つのかチャレンジしてボールを奪うのか？
コーディネーションからの
ボールタッチ
ボールをピックアップ
フロントダイビング
フロントダイビング
踏み込みのフォームの確認とつま先の向きをボールに合わせて回り込まないようにダイビングができるようにしよう
相手選手をいれてのフロントダイビング
リアクションで遅れた相手に対して最短距離でボールを奪えるか🤔
よくあるのは相手選手を見すぎてボールに対してチャレンジできないことがある
フロントダイビングは横ではなく前にダイビングしたい
ブロッキング
アプローチからスタンディングブロック
角度の無い方向へ追い込むことをジョッキーといいます🤔
上手く追い込むことで優位に立つことができる
相手とボールの状況を観て
適切なテクニックで対応できるようになろう😆
１対１
ジョッキー
身体の向きを利用して相手を角度の無い方へ追い込む
クロスステップからブロッキングがスムーズにできるようにすることで股を抜けるシュートを防ごう😁
チャンスがあればフロントダイビングでボールを奪う⚽
３対２
DFへのコーチング
どちらに追い込むのかなどプランニングが必要🤔
構えるタイミングや積極的なフロントダイビングでインターセプトを狙える選手になろう😁
トレーニング動画
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