名古屋本校U１５・１８　３月１８日レポート　攻めるディフェンス‼︎ 突撃方エックスブロックで相手に考える時間を与えない

２０２３年３月１８日（土曜日）

名古屋本校U15・18コース

3月最後のトレーニングは２５名が参加
今年度最後のトレーニングでした。

アップから
選手にキックを蹴ってもらい
オーバーハンドキャッチ
アンダーハンドキャッチ

2人組でストレッチ
特にエックスブロックは身体が硬いと怪我につながるので重点的に

フットセーブ
足でのシュートストップ
幅を出すために足の出す方向に気をつけたい

両膝立ちの状態から
連続シュートストップで必ず２回目のシュートも構えた状態から
軸をぶらさずに面を崩さずに対応

中途半端な距離感にならないように自分の距離感で勝負したい

ボールの移動中にアプローチ
「出る」決断からアプローチのスピードを早くそのまま
ゴムボールのシュートをエックスブロック

2対1
パス交換から相手選手が前を向いた所を見逃さない
ボールが身体から離れたら突撃型のエックスブロック
フォームを確認で近くでエックスブロックをすることで股を通されてしまうので遠目からエックスブロックをするように意識したい

相手選手がボールを運んだ瞬間を逃さないさらに間合いをつめることでブロッキングの距離をつめて止めれるように

2対1+GK
ＰＡ内で相手選手がパスを受けてからシュートまでの間でやれることはある
アプローチができるチャンスを見逃さない
ゴールにへばりつくことはしない
ボールの移動中のアプローチ
ファーストタッチのシュートへの意識
先に触れるならフロントダイビング
ブロッキングやエックスブロックの距離感はあっているか？

3対2 ＋GK
DFへのコーチング
シュートコースを限定しながら正しいポジション修正をとり続ける
抜け出しの対応は冷静な判断で

まずシュートの意識
ステッピングとシュートに対して構えること
インターセプトが難しければ
シュートコースをせばめるために前に出る
ブロッキングなのかドリブルに対応するのかプレーの判断は一瞬後手後手にならないように

数的不利な状況だからこそコーチングが大事　

トレーニング動画