瀬戸校U12 5月24日レポート 素早い移動からのセービング!!

5月24日(金曜日)

5月2回目のトレーニング。

少し怪我人がいて欠席もいましたが、体験に3名。
新しくサポートしてくれる松浦コーチも加わり12名でスタート!!

アップはリバウンダーを使ってのコーディネーショントレーニング。

跳ね返りが強いので顔に直撃もでたり苦戦!!

徐々になれて良くなりました。

瀬戸校ではキャッチング(オーバーハンド・アンダーハンド)に少し重点をおいてトレーニング。

その成果も少しずつだけど見えてきたかな。

ステップワークとプレーの方向を良くする事で、身体が自然に動けるように

サイドステップからシュートストップ。

的確なポジションに移動するだけではなくシュートに対する準備を早くする事も大事。 少しずつ良くなっていこう!!

最後のPKはすばるの勝ち!!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA