春日井校U１２　６月２０日レポート　コラプシング‼︎身体に近い強いシュートは足を払って早く倒れる‼︎

２０２２年６月２０日(月曜日)

春日井校U12コース

6月最後の春日井校は体験２名１６名が参加してくれました

キャッチングのアップ
ハードルジャンプからプレジャンプを意識して
オーバーハンドキャッチ
アンダーハンドキャッチ
ローリングダウン
（ライナー•グラウンダー）

まずは構えること
シュートが打たれる前にタイミングを合わせてプレジャンプをすることでズレたシュートにも身体の重心を運んで正面でキャッチができるようになろう
一連の流れから正しい動作を身につけよう

コラプシング
足を払って早く身体を倒してシュートを止める技術
足を払う方向でプレー方向が後方にならないように

ボールを先に触りにいくことを意識することで脇を抜けないように

手前にボールを置いてボールを蹴ることで足を払う意識を強くする

正面からのハードルジャンプからシュートストップ（コラプシング）
着地は必ず両足でシュートに対してコラプシングでシュートを止める

シュートストップ
シュートに対応するためにポジショニングの修正やプレジャンプなど常に「良い準備」をしよう

アプローチからシュートコースを狭めるかその場で我慢して対応するか
どちらにもメリットデメリットがあるので何でも前に出る判断だけではないことも覚えてもらいたい

連続シュートストップ
早いシュートを弾いた後
素早い起き上がりでセカンドアクション
構えれるか？そのままの流れでのせーびんになるか？
状況判断も入れてのトレーニング

トレーニング動画