名古屋校U１２ ４月２８日レポート １対１でシュートをブロックするために最後まで構えは崩さない‼︎
２０２２年４月２８日（木曜日）
名古屋校Ｕ１２コース
４月最後のトレーニング
怪我人と体調不良で休みが多かったですが、14名の選手が参加
今回のテーマは「１対１」
１対１のシチュエーションで相手との駆け引き、１対１に必要な技術フロントダイビングとブロッキングと構えるタイミング
前に出る出れないの判断力をトレーニングしました
グループでのアップから
フロントペダルやバックペダルから
オーバーハンドキャッチ
アンダーハンドキャッチ
１対１でのアプローチのタイミングは？
アプローチのチャンスで相手選手との間合いをつめるために必要になります
フロントダイビング
フロントダイビングのプレー方向の確認
両膝立ちから上から掴みにいかない
肘をふることでボールを掴みにいく勢いを作る
ワンステップで
無駄なステップをふまないようにするためにはどうすればいいか
長い距離を歩数を少なくすることで早くボールにアタック
踏み込みの位置やダイビングフォームを作ることで最短距離でボールを奪うことができる
ブロッキング
スタンディングブロックのフォームが作れるか？
ボールの移動中にアプローチ
スタンディングブロックの形を確認
相手選手がボールを運んだ瞬間を逃さないさらに間合いをつめることでブロッキングの距離をつめて止めれるように
１対１
３グループで狭いグリッドの中での１対１ 選手にもフィールドをやってもらいました
キーパーは粘り強く簡単に倒れないし
構えを壊さないようになろう
ゴールにへばりつくことはしない
ボールの移動中のアプローチ
ファーストタッチのシュートへの意識
先に触れるならフロントダイビングの選択待つならブロッキングその距離感はあっているか？
トレーニング動画
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